fbpx

Свобода от страстей = Счастье!

Когда-то я пила алкоголь… ела мясо… была «слепой», мечтала о власти, завидовала, гордилась своими победами… и искала ещё больше возможностей для получения опыта в страстях. Порой мне кажется, что это была самая настоящая ДРУГАЯ жизнь… Знаете, как бывает — ты начинаешь что-то делать, тебе нравится результат и ты сильно спешишь поделиться этим с другими.  Прямо […]

ОСОЗНАННАЯ ЖИЗНЬ В ДЕЙСТВИИ — ПРИВЫЧКИ. ЭГРЕГОРЫ.

Каждый день, уже больше 20 лет, идя заниматься, я встречаю кого-то знакомого, говорящего приблизительно такие слова: «О, ты бегаешь/йожишься/тренируешься, молодец, наверное времени много, а я… » и дальше идёт какая-то очень «важная» причина, почему человек не уделяет внимания своему телу, здоровью и тонусу. Дорогие, дело не в куче времени, дело в созданном ПРИОРИТЕТЕ! Если человек […]

Закрепляем новые привычки!

Супер-супер-супер картинка! Психология — это наука; наблюдательным способом установлено, что для закрепления новой привычки нужно 66 дней — и это истина! А для более пущего результата — 90! Когда-то я попробовала не жаловаться ни на что и ни на кого, заявила себе об этом громко ну и жизнь, рада стараться, стала проверять на искренность и […]